Deux conseils pour gérer le stress et améliorer la concentration et l’efficacité
Saviez-vous que… Selon le site Internet Statistic Brain, 76 % des personnes citent l’argent et le travail comme les principales causes de leur stress. En tant que psychologue organisationnel et expert en bonheur, je peux vous dire que les gens pensent qu’il est normal d’être stressé, débordé et fatigué, mais ce n’est pas le cas […]
