La variété est l'épice du bonheur Vous êtes-vous déjà senti prisonnier de votre emploi du temps quotidien ? Vous avez peut-être l'impression d'être occupé en permanence ou de n'avoir rien de prévu qui vous réjouisse vraiment. Le fait d'être occupé ou de simplement assumer nos responsabilités quotidiennes peut rendre la vie monotone. Nous avons l'impression qu'il nous manque quelque chose. Essayer quelque chose de nouveau, qu'il s'agisse d'une grande ou d'une petite chose, peut nous rendre heureux à bien des égards. Non seulement le fait de planifier la nouveauté nous donne une raison de nous réjouir et d'anticiper, mais le fait de la réaliser peut être une aventure amusante. Ensuite, nous avons une histoire à raconter et un souvenir à se remémorer, ce qui est comme un bonus de bonheur ! 5 façons simples et peu coûteuses d'accroître votre bonheur avec quelque chose de nouveau Voici quelques idées rapides et faciles pour de nouvelles aventures que vous pouvez tenter avec n'importe quel budget et peu de temps libre. 1. Essayez un nouvel aliment. Vous pouvez parcourir un rayon de l'épicerie que vous fréquentez rarement et essayer quelque chose de nouveau, comme une soupe ou un fruit inhabituel. Vous pouvez également inviter des amis dans un restaurant que vous n'avez jamais visité. Si vous optez pour une sortie entre amis, pensez à commander différents plats à partager, afin que chacun d'entre vous puisse goûter plusieurs produits différents. Vous vous sentez encore plus aventureux ? Invitez un ami à essayer une nouvelle recette ou un nouveau style de cuisine ! 2. Visitez un endroit où vous n'êtes jamais allé. Recherchez en ligne le site web de votre ville ou le calendrier de la communauté. Y a-t-il un musée où vous n'êtes jamais allé ? Un parc ? Il y a peut-être une soirée de jazz ou un concert d'un orchestre communautaire auquel vous pouvez assister. Consultez les théâtres des environs pour savoir s'il y a des représentations théâtrales communautaires en direct. 3. Essayez de lire un livre en dehors de votre genre habituel. Cherchez un livre que vous n'auriez pas l'habitude de lire, mais qui suscite votre intérêt. Il peut s'agir des mémoires d'une personne célèbre ou d'un personnage historique qui vous a toujours intéressé. Si vous craignez de ne pas trouver le temps de vous asseoir pour lire, essayez un livre audio à écouter pendant vos déplacements ! 4. Changez votre routine. Prenez un autre chemin pour vous rendre au travail, à l'épicerie ou à la salle de sport. Faites une promenade à l'extérieur plutôt que sur le tapis roulant ou à la salle de sport. Levez-vous dix minutes plus tôt et asseyez-vous dehors avec votre café du matin. 5. Réorganisez vos meubles dans votre chambre, votre salon ou votre bureau. En déplaçant les objets, vous donnerez à la pièce un air de fraîcheur et de nouveauté. Vous pouvez donner encore plus de piquant en ajoutant une nouvelle plante d'intérieur ou un vase avec des fleurs fraîches coupées. Faire quelque chose [...]