KCC Psychologie positive organisationnelle

Étiquette : la santé

3 raisons pour lesquelles sortir nous rend plus heureux

C’est la période idéale de l’année pour stimuler votre bonheur en sortant tous les jours. Ce qui est étonnant, c’est qu’il n’est pas nécessaire de passer des heures à l’extérieur pour bénéficier des bienfaits du bonheur. Quelques minutes par jour suffisent généralement à faire une grande différence dans nos niveaux de bonheur et d’énergie. Sortir […]

10 clés du bonheur

Nous sommes toujours à la recherche du bonheur Pensez-y… chaque chose que nous faisons est destinée à nous rendre plus heureux. Les personnes avec lesquelles nous choisissons de passer du temps. Les façons dont nous passons notre temps. Et pourtant, il nous arrive d’être distraits et de faire des choses qui nous éloignent de cet […]