Faire sourire quelqu'un est plus facile que vous ne le pensez. Vous voulez faire sourire quelqu'un ? Rendre sa journée un peu plus radieuse ? Il n'est pas nécessaire que cela vous prenne beaucoup de temps ou d'argent. En fait, beaucoup de choses peuvent être faites dans le cadre de votre routine normale et ne coûtent rien ou presque. Nous sous-estimons souvent l'effet que peut avoir un acte de gentillesse sur les gens et il est contagieux, alors cela vaut la peine de faire un petit effort. Essayez une ou plusieurs de ces sept façons de faire aujourd'hui, et mettez un sourire sur le visage de quelqu'un. Répandez un peu de bonheur aujourd'hui ! 1. Envoyez un message positif. Souvent, nous ne prenons pas le temps d'envoyer un courriel ou un message texte positif. Les notes manuscrites sont encore plus rares... il suffit de prendre un "Post-It". Commencez une nouvelle pratique : prenez quelques minutes pour écrire/envoyer régulièrement une note positive. Vous pourriez bien déclencher une épidémie ! 2. Invitez quelqu'un à déjeuner ou à prendre un café , ou invitez-le chez vous. Vous apprendrez à vous connaître encore mieux qu'aujourd'hui. Si vous avez envie d'être plus audacieux, organisez une petite fête pour plusieurs de vos amis ou collègues et faites naître des sourires sur une multitude de visages. 3. Offrez à quelqu'un unlivre inspirantà lire. Vous vous sentirez bien en le faisant, la lecture du livre peut changer ou inspirer la personne, et elle pensera à vous chaque fois qu'elle le lira. Vous pouvez offrir mon livre, 21 jours de bonheur, ou l'un des livres de ma liste de lectures recommandées! 4. Proposez de faire du baby-sitting ou de vous occuper d'un animal de compagnie pendant quelques heures. Vous savez à quel point il est important de pouvoir passer quelques heures "seul" sans se soucier des enfants et des animaux. N'attendez pas qu'on vous le demande. Proposez de le faire à un moment où la personne peut faire quelque chose d'amusant et de relaxant. 5. Livrez un repas à une personne de votre entourage qui est malade ou qui traverse une période difficile. Nous avons tous été malades et nous savons que la dernière chose que vous voulez faire est de cuisiner. Il y a aussi des moments où la vie est dure et où il est difficile d'accomplir toutes les tâches quotidiennes. Vous pouvez être d'une aide précieuse en offrant un repas qui peut être apprécié. 6. Faites du bénévolat auprès d'une association caritative locale. Chaque minute que vous consacrerez à une œuvre de bienfaisance fera naître de nombreux sourires. Il est très gratifiant d'aider sans qu'on vous le demande. 7. Remerciez toutes les personnes qui vous soutiennent tout au long de la journée. La liste des personnes avec lesquelles vous êtes en contact est infinie. Pensez à votre famille et à vos amis, à vos collègues, à vos enseignants, aux employés des magasins, aux concierges, à ceux qui distribuent votre courrier et au personnel des restaurants. N'oubliez [...]