La gestion des émotions – les nôtres et celles des autres – est une compétence cruciale sur le lieu de travail d’aujourd’hui. L’intelligence émotionnelle (QE) améliore la communication, renforce les relations et améliore la prise de décision dans les situations de forte pression.
Cette session interactive vous aidera à développer votre conscience de soi, à réguler vos émotions et à répondre efficacement aux défis. Grâce à des exercices et des techniques pratiques, vous acquerrez des outils pour rester calme sous la pression, exprimer vos émotions de manière constructive et construire des relations plus fortes et plus positives.
dans des situations de stress élevé.
et les relations interpersonnelles.
dans les interactions sur le lieu de travail.
en gérant efficacement ses émotions.
de relever les défis du monde du travail en toute confiance.
qui cherchent à améliorer l'intelligence émotionnelle et les interactions sur le lieu de travail.
chercher à favoriser une culture de travail positive et émotionnellement intelligente.
axé sur le bien-être des employés et la résolution des conflits.
qui gèrent les interactions quotidiennes et la dynamique émotionnelle.
visant à créer des équipes et des organisations émotionnellement intelligentes.
Disponible en personne, virtuel ou hybride, en français ou en anglais, ou les deux, dans différents formats :
Conçus et animés par des experts en psychologie organisationnelle ou des coachs certifiés spécialisés dans le comportement sur le lieu de travail.
Les sessions sont adaptées à votre secteur d'activité, à votre contexte, à vos équipes et à vos défis spécifiques.