"Je vous propose une lecture bienveillante et inspirante : un ouvrage de la célèbre psychologue Ingrid Kelada. Son livre, À 21 jours du bonheur, qui a rencontré un franc succès sur Amazon, est enfin disponible en version française. Cet ouvrage regorge de conseils pratiques pour améliorer notre bien-être psychologique au quotidien. Merci à Ingrid pour ce précieux cadeau!"

"En tant qu'enseignante en psychologie au collégial depuis 21 ans, j'ai lu de nombreux livres sur le bonheur. 21 jours de bonheur se démarque parce qu'en plus d'offrir une boîte à outils remplie de techniques simples, toutes basées sur des fondements scientifiques solides, l'auteur fournit également diverses autres ressources qui contribuent à notre bonheur telles que des vidéos inspirantes, des applications utiles, des sites web à découvrir, etc. J'ai adoré !"

"Ingrid Kelada a une façon unique d'aborder l'importance du mouvement dans notre quotidien, non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Merci, Ingrid, pour ce rappel puissant et inspirant!"

"21 Days to Happiness est un outil pratique pour augmenter notre positivité, comme un bootcamp de bonheur et de vitalité. La partie que je préfère est celle des ressources préférées d'Ingrid, avec de nombreux outils, vidéos et conseils pratiques pour apporter du bonheur dans nos vies !"

"J'ai adoré le fait que l'approche soit divisée en courtes "journées" remplies d'actions simples. Cela m'a facilité la tâche et m'a permis d'essayer "une action par jour" pendant 21 jours. Les conseils sont faciles à intégrer dans notre routine quotidienne.

"J'ai adoré la façon dont l'auteur m'a fait entrer dans l'état d'esprit qui a changé la façon dont chaque moment est vécu. Ingrid est une magicienne des relations humaines. Écoutez son approche sans arrière-pensée, absorbez-la, apportez quelques ajustements à votre journée et la magie se produira. C'est un must !"